La অ-মৌখিক যোগাযোগ এটি শব্দ ছাড়াই বার্তা প্রেরণ এবং গ্রহণের মাধ্যমে যোগাযোগের প্রক্রিয়া হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে। এই ধরনের যোগাযোগ আমাদের দৈনন্দিন মিথস্ক্রিয়ায় একটি অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে, কারণ এটি মৌখিক যোগাযোগের পরিপূরক, প্রতিস্থাপন বা এমনকি বিরোধিতা করে।
এই নিবন্ধে আমরা বিভিন্ন ধরনের অ-মৌখিক যোগাযোগ, তাদের শ্রেণীবিভাগ এবং সমস্ত মূল দিকগুলি অন্বেষণ করব যা যোগাযোগের এই ফর্মটিকে একটি শক্তিশালী হাতিয়ার করে তোলে।
শরীরের নড়াচড়া এবং ভঙ্গি
The শরীরের নড়াচড়া এবং ভঙ্গি তারা বিভিন্ন ধরণের আবেগ এবং মনোভাব প্রকাশ করে যা সচেতন বা অচেতন হতে পারে। এই আন্দোলনগুলি সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় একটি মৌলিক ভূমিকা পালন করে। একটি স্পষ্ট উদাহরণের মধ্যে রয়েছে অভিবাদন এবং বিদায় যা সংস্কৃতি অনুসারে পরিবর্তিত হয়, বা অঙ্গভঙ্গি যা পছন্দ, অপছন্দ, খোলামেলাতা বা আত্মরক্ষামূলকতা প্রকাশ করতে পারে।
শরীরের ভঙ্গি আমাদের মানসিক অবস্থা এবং অন্যদের প্রতি আমাদের মনোভাব সম্পর্কেও তথ্য প্রকাশ করে। তদুপরি, এটি কেবল মানসিক স্বভাবই নয়, আমাদের সামাজিক স্তরবিন্যাস এবং আত্মবিশ্বাসও দেখায়।
- একটি খাড়া, খোলা ভঙ্গি সাধারণত আত্মবিশ্বাস এবং যোগাযোগ করার ইচ্ছাকে বোঝায়, যখন একটি কুঁজযুক্ত ভঙ্গি বা অস্ত্র ক্রস করা রিজার্ভ বা নার্ভাসনেস নির্দেশ করতে পারে।
- বাহু এবং হাতের নড়াচড়া এবং নড়াচড়া বিশেষভাবে শক্তিশালী। হ্যান্ডস আপ খোলামেলাতা বোঝাতে পারে, যখন পকেটে লুকানো হাত প্রায়শই অস্বস্তি বা অবিশ্বাস বোঝায়।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই শরীরের নড়াচড়াগুলি যা হিসাবে পরিচিত তার অংশ কাইনেসিক্স, যা শরীরের নড়াচড়ার মাধ্যমে যোগাযোগ অধ্যয়ন করে। মুখের অভিব্যক্তি বা নৈকট্যের মতো অ-মৌখিক যোগাযোগের অন্যান্য রূপগুলির সাথে সংমিশ্রণে, কাইনেসিক নড়াচড়া আমাদের আরও ভালভাবে বুঝতে দেয় যে অন্যরা আমাদের কাছে কী বোঝাচ্ছে।
মুখের অভিব্যক্তি
The মুখের অভিব্যক্তি তারা অ-মৌখিক যোগাযোগের সবচেয়ে প্রকাশক দিকগুলির মধ্যে একটি। মুখের অঙ্গভঙ্গির মাধ্যমে আমরা মৌলিক আবেগীয় অবস্থা যেমন সুখ, ভয়, দুঃখ, রাগ, বিরক্তি এবং বিস্ময়ের সাথে যোগাযোগ করতে পারি। এই অভিব্যক্তিগুলি সর্বজনীন এবং সেইজন্য, বিশ্বের যে কোনও জায়গায় বোঝা যায়।
- মাইক্রো এক্সপ্রেশন: এগুলি ক্ষণস্থায়ী, ছোট অভিব্যক্তি যা অনিচ্ছাকৃতভাবে একজন ব্যক্তি যে আবেগগুলি লুকানোর চেষ্টা করছে তা প্রকাশ করে। পল একম্যান দ্বারা আবিষ্কৃত, মাইক্রো এক্সপ্রেশনগুলি অর্ধ সেকেন্ডেরও কম সময় স্থায়ী হয় এবং একজন ব্যক্তির সত্যিকারের আবেগগুলির একটি উইন্ডো প্রদান করতে পারে।
- এগুলি কেবল মুখোমুখি যোগাযোগের ক্ষেত্রেই নয়, সেইসঙ্গে যেখানে কথ্য শব্দ সীমিত বা অনুপস্থিত, যেমন ভিডিও কনফারেন্স মিটিংয়েও গুরুত্বপূর্ণ।
উপরন্তু, মুখের অভিব্যক্তি প্রায়শই যোগাযোগে প্রতিক্রিয়া হিসাবে কাজ করে, যা মনোযোগ, বোঝাপড়া বা অরুচি নির্দেশ করে। মুখের অভিব্যক্তি যথাযথভাবে নিয়ন্ত্রণ করা সামাজিক পরিস্থিতিতে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে যেখানে প্রথম ইমপ্রেশন সিদ্ধান্তমূলক।
চেহারা এবং চাক্ষুষ আচরণ
চাক্ষুষ আচরণ o দৃষ্টিশক্তি অ-মৌখিক যোগাযোগের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। চোখের যোগাযোগ আবেগ এবং মনোভাব প্রকাশ করতে পারে এবং শারীরিক নৈকট্যের সাথে সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে।
La ছাত্র প্রসারণ, উদাহরণস্বরূপ, উত্তেজনা, আগ্রহ এবং মনোযোগের সাথে যুক্ত। এই ঘটনাটি মোটামুটি অচেতন স্তরে ঘটে এবং এটি সামাজিক মিথস্ক্রিয়াগুলির একটি মৌলিক অংশ।
টেকসই চোখের যোগাযোগ আত্মবিশ্বাস বা, কিছু ক্ষেত্রে, আগ্রাসন প্রতিফলিত করতে পারে, যখন দৃষ্টি এড়িয়ে যাওয়া অস্বস্তি, জমা বা ভয় নির্দেশ করে। যাইহোক, এই ধরনের ভিজ্যুয়াল যোগাযোগ সাংস্কৃতিক প্রেক্ষাপটের উপরও নির্ভর করে। যেমন:
- কিছু এশীয় সংস্কৃতিতে, চোখের যোগাযোগ এড়ানো কর্তৃত্বের প্রতি সম্মানের লক্ষণ হতে পারে, যখন পশ্চিমে এটি আস্থার অভাব হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।
- অপরিচিতদের মধ্যে দীর্ঘায়িত দৃষ্টি অস্বস্তি সৃষ্টি করে, কিন্তু যারা শারীরিকভাবে একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হয় তাদের মধ্যে তারা আগ্রহ এবং আকর্ষণ প্রকাশ করতে পারে।
স্পর্শকাতর আচরণ
La স্পর্শকাতর আচরণ এটি অ-মৌখিক যোগাযোগের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিভাগ। একে অপরকে স্পর্শ করা মানসিক সংযোগ স্থাপনের একটি শক্তিশালী উপায়, যা আনুষ্ঠানিক থেকে আরও ঘনিষ্ঠ অঙ্গভঙ্গি পর্যন্ত হতে পারে।
বিভিন্ন ধরণের স্পর্শ রয়েছে, যা পেশাদার এবং আনুষ্ঠানিক প্রেক্ষাপটে ব্যবহৃত হয় যা আরও ব্যক্তিগত এবং আবেগপ্রবণ।
- কার্যকরী বা পেশাদার স্পর্শ, হ্যান্ডশেকের মতো, ব্যবসায়িক এবং আনুষ্ঠানিক সেটিংসে সাধারণ।
- সামাজিক বা সৌজন্য স্পর্শ, যেমন কাঁধে একটি সংক্ষিপ্ত স্পর্শ, বন্ধুত্বপূর্ণ বা সম্মানজনক মিথস্ক্রিয়াতে বেশি সাধারণ।
- আবেগপূর্ণ স্পর্শ, একটি আলিঙ্গন বা স্নেহের মত, যা ব্যক্তিগত সখ্যতা এবং মানসিক ঘনিষ্ঠতা দেখায়।
এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে সংস্কৃতি, প্রসঙ্গ এবং মানুষের মধ্যে সম্পর্কের উপর নির্ভর করে স্পর্শের বিভিন্ন অর্থ থাকতে পারে। অনেক ল্যাটিন সংস্কৃতিতে, কথোপকথনের সময় শারীরিক যোগাযোগ স্বাভাবিক এবং প্রত্যাশিত, যখন নর্ডিক বা অ্যাংলো-স্যাক্সন সংস্কৃতিতে, এই ধরনের স্পর্শ ব্যক্তিগত স্থানের আক্রমণ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।
কণ্ঠ্য গুণাবলী এবং অ-মৌখিক কণ্ঠস্বর
El প্যারাভাষা স্বর, ছন্দ, ভলিউম, কণ্ঠে বিরতি এবং নীরবতা অন্তর্ভুক্ত, যা একটি মৌখিক বার্তায় সূক্ষ্মতা যোগ করতে পারে। গর্জন, দীর্ঘশ্বাস, হাসি বা হাহাকারের মতো কারণগুলিও এর অংশ অ-মৌখিক কণ্ঠস্বর.
আমরা যখন কারও কথা শুনি, তখন আমরা কেবল শব্দের দিকেই মনোযোগ দিই না, তারা কীভাবে বলে। এটি ব্যক্তির আবেগ এবং মনোভাব সম্পর্কে অনেক কিছু প্রকাশ করতে পারে।
- একটি উচ্চ, উচ্চ কণ্ঠস্বর উদ্বেগ বা উত্তেজনা বোঝাতে পারে।
- একটি কম ভলিউম লজ্জার পরামর্শ দিতে পারে, যখন একটি কম, গুরুতর স্বন কর্তৃত্ব এবং আত্মবিশ্বাসকে প্রজেক্ট করতে পারে।
- কথোপকথনে নিয়ন্ত্রিত বিরতি এবং নীরবতা আপনাকে মূল পয়েন্টগুলিতে জোর দিতে বা প্রতিফলনের জন্য জায়গা প্রদান করতে দেয়।
উপরন্তু, বক্তৃতা হারের পরিবর্তনগুলি একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থার সাথে যোগাযোগ করতে পারে। দ্রুত কথা বলা নার্ভাসনেস বা উত্তেজনা বোঝাতে পারে, যখন ধীর গতি শান্ত বা প্রতিফলন নির্দেশ করতে পারে।
La অ-মৌখিক যোগাযোগ এটি যে কোনও মানুষের মিথস্ক্রিয়ায় একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। শরীরের নড়াচড়া, মুখের অভিব্যক্তি, চোখের যোগাযোগ এবং স্পর্শ থেকে শুরু করে কণ্ঠস্বর এবং আমরা যেভাবে স্থান ব্যবহার করি, আমাদের কাছে আবেগ প্রকাশ করার এবং অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপনের বিভিন্ন অ-মৌখিক উপায় রয়েছে।
আমরা কীভাবে মৌখিকভাবে যোগাযোগ করি তা নয়, আমরা যে অ-মৌখিক সংকেত দিই এবং গ্রহণ করি সে সম্পর্কেও সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি কীভাবে আমাদের উপলব্ধি করা হয় এবং কীভাবে একটি মিথস্ক্রিয়া বিকাশ হয় তা প্রভাবিত করতে পারে।