এবার আমরা সেই বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছি সাধারণ এশিয়ান খাবার. এশিয়ান রন্ধনপ্রণালী তার বৈচিত্র্য, সমৃদ্ধি এবং মহাদেশের বিভিন্ন সংস্কৃতি থেকে আসা স্বাদের সংমিশ্রণের জন্য বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত। এটি এশিয়ান রন্ধনপ্রণালীকে বিশ্বব্যাপী অন্যতম জনপ্রিয় এবং প্রিয় করে তুলেছে। চীন থেকে জাপান, ভিয়েতনাম, থাইল্যান্ড এবং ভারত পর্যন্ত, এশিয়ান রন্ধনপ্রণালী তার তাজা উপাদান, নোনতা, মিষ্টি, মশলাদার এবং টক স্বাদের সংমিশ্রণ, সেইসাথে খাবারের পুষ্টির বৈশিষ্ট্যগুলি সংরক্ষণ করে এমন রান্নার পদ্ধতিগুলির জন্য আলাদা।
সাধারণ চাইনিজ খাবার
চলো আমরা শুরু করি চিনা উত্সের সাধারণ খাবার, সমগ্র এশিয়া মহাদেশের মধ্যে সবচেয়ে প্রতিনিধি হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। চাইনিজ রন্ধনপ্রণালী তার বিভিন্ন উপাদান এবং রান্নার পদ্ধতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। চীনা রন্ধনপ্রণালীর মৌলিক স্তম্ভগুলির মধ্যে একটি হল ভাত, ভাপ থেকে ভাজা পর্যন্ত প্রচুর প্রস্তুতিতে পরিবেশন করা হয়।
সবচেয়ে প্রতিনিধিত্বপূর্ণ খাবারের মধ্যে, আমরা বিখ্যাত খুঁজে ভাজা ভাত, যা সাধারণত বিভিন্ন উপাদান যেমন শাকসবজি, ডিম, মুরগি বা শুয়োরের মাংস দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। চীনের অঞ্চলের উপর নির্ভর করে ফ্রাইড রাইসের অনেকগুলি রূপ রয়েছে এবং বিশ্বব্যাপী, এটি চীনা খাবারের সবচেয়ে স্বীকৃত খাবারগুলির মধ্যে একটি।
- স্প্রিং রোলস: ময়দা ভরা সবজি, মাংস বা চিংড়ি যা খাস্তা পর্যন্ত ভাজা হয়।
- গং বাও চিকেন: মূলত সিচুয়ান থেকে, এই থালাটি একটি মশলাদার সয়া-ভিত্তিক সস এবং মরিচ মরিচের সাথে মুরগিকে একত্রিত করে।
- ওয়ান্টন স্যুপ: শুয়োরের মাংস বা চিংড়ি দিয়ে ভরা বলগুলি হালকা ঝোলের মধ্যে পরিবেশন করা হয়।
তদুপরি, চীন তার প্রস্তুতির দক্ষতার জন্য পরিচিত sopas, ভেষজ সহ হালকা ঝোল থেকে নুডুলস, মাংস বা মাছের সাথে ঘন স্যুপ পর্যন্ত।
জাপানি খাবার: ঐতিহ্য এবং আধুনিকতা
La জাপানি খাদ্য এটি তার সরলতা, কমনীয়তা এবং বিস্তারিত মনোযোগের জন্য দাঁড়িয়েছে। যদিও সুশি এবং সাশিমি এগুলি আন্তর্জাতিকভাবে সবচেয়ে সুপরিচিত খাবার, জাপানি রন্ধনপ্রণালীতে আরও অনেক কিছু অফার করা যায়।
উদাহরণস্বরূপ, রামেন, একটি নুডল স্যুপ যা মাংস বা মাছের ঝোলের সাথে পরিবেশন করা হয়, এমন একটি খাবার যা বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এর সাথে থাকে ডিম, শুয়োরের মাংস, সামুদ্রিক শৈবাল এবং বিভিন্ন আচারযুক্ত সবজি। রামেন ছাড়াও, টেম্পুরা, যা সামুদ্রিক খাবারের টুকরো বা শাকসবজি পিটানো এবং ভাজা নিয়ে গঠিত, এটি আরেকটি সাধারণ খাবার যা জাপানি খাবারের প্রেমীদের জয় করেছে।
জাপানি খাদ্য তালিকায় অন্যান্য প্রয়োজনীয় খাবার অন্তর্ভুক্ত টফু, দী শেত্তলা এবং নুডলস, সব খুব বিভিন্ন উপায়ে প্রস্তুত.
ভিয়েতনামী খাবার
La ভিয়েতনামিজ খাবার এটি এর তাজা এবং হালকা স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত উপাদান রয়েছে সয়া সস, মাছের সস, তাজা সবজি, মশলা এবং সুগন্ধযুক্ত ভেষজ যেমন ধনেপাতা।
ভিয়েতনামের অন্যতম প্রতিনিধিত্বমূলক খাবার ফো স্যুপ, মাংসের ঝোল, চালের নুডলস এবং বিভিন্ন তাজা ভেষজ দিয়ে তৈরি একটি স্যুপ। এই স্যুপটি সাধারণত ভিয়েতনামে প্রাতঃরাশ হিসাবে পরিবেশন করা হয়, ভিয়েতনামের খাদ্যতালিকায় ব্রোথ এবং স্যুপের গুরুত্ব প্রতিফলিত করে।
থাই গ্যাস্ট্রোনমি
La থাইল্যান্ড গ্যাস্ট্রোনমি এটি অম্লীয়, মিষ্টি, নোনতা এবং মশলাদার স্বাদ এবং গন্ধের মিশ্রণের জন্য স্বীকৃত। সবচেয়ে বিখ্যাত খাবারের মধ্যে হল প্যাড থাই, রাইস নুডলসের একটি থালা যা সবজি, ডিম, মুরগি বা চিংড়ি দিয়ে ভাজা এবং তেঁতুলের সস এবং সয়া সস দিয়ে সাজানো হয়।
আরেকটি অপরিহার্য খাবার হল খাও নিয়াও মামুয়াং, মিষ্টি আঠালো চাল দিয়ে তৈরি একটি ডেজার্ট তাজা আম দিয়ে পরিবেশন করা হয়।
দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার স্বাদ
El দক্ষিণ - পূর্ব এশিয়ান এটি সংস্কৃতির একটি বিশাল বৈচিত্র্যকে অন্তর্ভুক্ত করে এবং তাই এর গ্যাস্ট্রোনমি অত্যন্ত বৈচিত্র্যময়। থেকে ইন্দোনেশিয়ান খাবার, তার বিখ্যাত সঙ্গে নাসি গোরেং (ভাজা ভাত ভাজা ডিম এবং সবজি দ্বারা সংসর্গী), পর্যন্ত থাই সবুজ তরকারি একটি নারকেলের ঝোলের সাথে মুরগির সংমিশ্রণ, এই রান্নাগুলি তীব্র স্বাদে পূর্ণ অনন্য অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
ইন্দোনেশিয়া এটি জন্যও পরিচিত চিনাবাদাম সস, সতে, রোস্টেড চিকেন বা গরুর মাংসের স্ক্যুয়ারের মতো খাবারের সাথে ব্যবহার করা হয়।
দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার খাদ্য সংস্কৃতির বিস্তৃত বৈচিত্র্য রয়েছে সস যা স্বাদকে তীব্র করে, যেমন সয়া সস, ফিশ সস এবং সাম্বল, একটি মশলাদার মরিচের পেস্ট।
বর্ণালী অন্য দিকে, আমরা খুঁজে ভারতীয় খাবার, অঞ্চলের উপর নির্ভর করে তীব্রতা এবং স্বাদে পরিবর্তিত বিভিন্ন তরকারির জন্য বিখ্যাত।
এশিয়ান গ্যাস্ট্রোনমির এই সফর আমাদের বুঝতে দেয় যে প্রতিটি অঞ্চলের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তবে তারা সকলেই তাজা উপাদানের ব্যবহার, জটিল স্বাদের সংমিশ্রণ এবং সর্বোপরি, একটি সাংস্কৃতিক আন্তঃসংযোগ ভাগ করে যা রান্নায় প্রতিফলিত হয়। এশিয়ান খাবার শুধু সুস্বাদু নয়, স্বাস্থ্যকরও, যা সারা বিশ্বে এর ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তায় অবদান রেখেছে।