নারী বনাম পুরুষদের দীর্ঘায়ু: জৈবিক, হরমোন এবং সামাজিক পার্থক্য

বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে নারী জৈবিকভাবে বলতে গেলে তারা শক্তিশালী। আজ, যদিও মহিলারা এখনও সামাজিকভাবে সুবিধাবঞ্চিত, স্বাস্থ্যের দিক থেকে তারা সাধারণত পুরুষদের তুলনায় ভাল অবস্থায় রয়েছে। পুরুষদের। পুরুষদের আয়ু 75৫ থেকে ৮০ বছরের মধ্যে এবং মহিলাদের আয়তন ৮০ থেকে ৮৫ বছরের মধ্যে।

মহিলা ভ্রূণ তারা সাধারণত গর্ভাবস্থায় আরও দ্রুত বিকাশ লাভ করে, যখন পুরুষ ভ্রূণ জরায়ুতে বিকাশ করতে বেশি সময় নেয়। কিছু ডাক্তারের জন্য, এই ধীর প্রক্রিয়াটি অঙ্গগুলির অসম্পূর্ণ বিকাশের দিকে নিয়ে যায় যেগুলি তাড়াতাড়ি মারা যায়। উপরন্তু, বাচ্চা ছেলেরা সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, গর্ভাবস্থার শেষের দিকে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা ২০ থেকে ৩০ শতাংশ বেশি এবং অকাল জন্মের সম্ভাবনা ১৪ শতাংশ বেশি। পুরুষরা বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে নিজেদের বেশি উন্মুক্ত করে। সাধারণত, তারা মহিলাদের তুলনায় বেশি বেপরোয়া ভুল করে এবং বেশি ঝুঁকি নেয়। কিছু বিশেষজ্ঞের মতে, এই পার্থক্যটি মস্তিষ্কের বিকাশের সাথেও যুক্ত: সম্মুখ লব, ঝুঁকি গণনার জন্য দায়ী অংশ, মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে আরও ধীরে ধীরে বিকাশ করে।

রোগ এবং হরমোনের পার্থক্য

যে কারণ ব্যাখ্যা করে এক নারী তারা পুরুষদের তুলনায় বেশি দিন বাঁচার প্রবণতা রাখে এবং তাদের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার রোগের পরবর্তী সূত্রপাত হয়। যদিও পুরুষরা 30 বা 40 বছর বয়স থেকে এই সমস্যাগুলির মুখোমুখি হন, মহিলারা এক দশক পরে এই ধরণের রোগগুলি অনুভব করেন, যা সুরক্ষা প্রদানের জন্য ধন্যবাদ। কুসুম এবং মহিলা হরমোন পছন্দ করে ইস্ট্রজেন. ইস্ট্রোজেন কেবল যৌন বিকাশকেই প্রভাবিত করে না, বরং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে এবং ধমনীগুলিকে শক্তিশালী এবং আরও নমনীয় করে তুলতে সাহায্য করে, হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করে। সময় রজোবন্ধ, মহিলারা এই জৈবিক সুবিধা হারাতে শুরু করেন, যা উচ্চ রক্তচাপ বা হার্ট অ্যাটাকের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। যাইহোক, যদিও মহিলাদের এই রোগগুলি পরে দেখা দেয়, বাস্তবতা হল তারা আরও বেশি অসুস্থ হয়ে পড়ে, বিশেষ করে বয়স্ক বয়সে। রোগের হার যেমন আর্থ্রাইটিস, অস্টিওপরোসিস এবং ডিমেনশিয়া এটি মহিলাদের মধ্যে বেশি হয়। যাইহোক, এই রোগগুলি ততটা মারাত্মক নয় যেগুলি পুরুষদের বেশি প্রভাবিত করে, যেমন নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার এবং হৃদরোগ।

সাংস্কৃতিক এবং সামাজিক কারণ

মজার ব্যাপার হল, দ মহিলা দীর্ঘায়ু এটি শুধুমাত্র জৈবিক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয় না, কিন্তু সামাজিক এবং সাংস্কৃতিক কারণগুলির দ্বারাও প্রভাবিত হয়। মহিলারা শক্তিশালী সামাজিক নেটওয়ার্ক তৈরি করতে এবং গভীর আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক বজায় রাখার প্রবণতা রাখে। কিছু গবেষণার মতে, এই সম্পর্কগুলো বজায় রাখা বন্ধুত্ব সময়ের সাথে সাথে জীবনের একটি উচ্চ মানের এবং বৃহত্তর চাবিকাঠি দীর্ঘায়ু. অনেক মহিলা যে যত্নশীল ভূমিকা গ্রহণ করেন তা তাদের দীর্ঘায়ুকেও প্রভাবিত করে বলে মনে হয়। যেসব মহিলারা তাদের প্রিয়জনদের, যাদের মধ্যে তাদের সন্তানরাও এবং কিছু ক্ষেত্রে তাদের বয়স্ক বাবা-মাও রয়েছেন, তাদের ক্ষেত্রে এই রোগের ঝুঁকি বেশি থাকে স্থিতিস্থাপকতা এবং প্রতিকূলতার মুখে একটি যুদ্ধ মানসিকতা, যা প্রায়শই পুরুষদের তুলনায় দীর্ঘ আয়ুতে অনুবাদ করে।

জৈবিক কারণ: ক্রোমোজোম এবং হরমোন

বৃহত্তর জন্য জৈবিক ব্যাখ্যা এক মহিলাদের আয়ু এর ক্রোমোজোম গঠন। মহিলাদের দুটি X ক্রোমোজোম থাকে, যেখানে পুরুষদের একটি X এবং একটি Y থাকে। মহিলাদের এই অতিরিক্ত X ক্রোমোজোম এক ধরণের “জেনেটিক ব্যাকআপ“, যার অর্থ হল X ক্রোমোজোমের একটি জিনের ত্রুটি থাকলে, অন্যটি তা পূরণ করতে পারে। বিপরীতে, পুরুষদের এই সুবিধা নেই, যা তাদের জেনেটিক রোগের জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে। বিভিন্ন বিশ্লেষণ অনুসারে, এই সত্যটি এই সত্যে অবদান রাখে যে পুরুষ ভ্রূণের জন্মের আগে মৃত্যুর হার বেশি থাকে। এছাড়াও, পুরুষদের অকাল জন্মগ্রহণ বা জন্মের সময় আরও জটিলতার সাথে জন্ম নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ভূমিকা হরমোন এটাও মূল। ইস্ট্রোজেন শুধুমাত্র রক্তনালীকে রক্ষা করে না, খারাপ কোলেস্টেরল দূর করতেও সাহায্য করে, যা হৃদরোগের কারণ হতে পারে। বিপরীতভাবে, দ টেসটোসটের পুরুষদের মধ্যে এটি উচ্চ রক্তচাপ এবং কার্ডিওভাসকুলার সমস্যার একটি বড় ঝুঁকির সাথে যুক্ত।

জীবনধারা এবং আচরণের প্রভাব

El ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ পুরুষদের মধ্যে পার্থক্যও দীর্ঘায়ুতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। গবেষণা অনুসারে, বয়ঃসন্ধিকালে পুরুষের মৃত্যুর হার নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়, যখন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছায়। অতিরিক্ত মদ্যপান, ধূমপান, মারামারি এবং দ্রুতগতিতে গাড়ি চালানো, অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ কার্যকলাপের মধ্যে, পুরুষদের দুর্ঘটনা এবং অকাল মৃত্যুর সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে। তদুপরি, আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হল যে পুরুষরা ঝোঁক করে ডাক্তারের কাছে কম যান মহিলাদের তুলনায়, সময়মতো প্রতিরোধ বা চিকিৎসা করা যায় এমন রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসায় বিলম্ব হয়। অন্যদিকে, মহিলারা তাদের স্বাস্থ্যসেবায় আরও বেশি সক্রিয় হন এবং সাধারণত চিকিৎসার সুপারিশগুলি অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করেন। সাম্প্রতিক দশকগুলিতে, যদিও পুরুষরা তাদের স্বাস্থ্যগত অভ্যাস উন্নত করেছে, তবুও অনুমান করা হয় যে পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে আয়ুর পার্থক্য উল্লেখযোগ্য থাকবে। বিশ্লেষণে ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়েছে যে ২০৩০ সালের মধ্যে, পুরুষরা তাদের আয়ু বৃদ্ধি করবে, তবে নারীরা কিছুটা বেশি দিন বাঁচতে থাকবে, যদিও লিঙ্গ ব্যবধান দীর্ঘায়ু হ্রাস পাবে। কর্মক্ষেত্রে, আরেকটি প্রভাবশালী কারণ হল শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে, পুরুষরা বিপজ্জনক কাজ এবং চরম চাপের পরিস্থিতির মুখোমুখি হচ্ছেন, যা তাদের মৃত্যুহারকে প্রভাবিত করেছে। অতএব, যদিও জৈবিক পার্থক্য দীর্ঘায়ুতে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে, তবুও এটা স্পষ্ট যে জীবনধারা, স্বাস্থ্য অভ্যাস এবং সামাজিক আচরণ সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই কারণগুলির মধ্যে মিথস্ক্রিয়ার অর্থ হল, নারীরা গড়ে পুরুষদের তুলনায় বেশি দিন বাঁচেন। যদিও নারীদের দীর্ঘায়ু অনেক কারণের দ্বারা প্রভাবিত হয়, জীববিজ্ঞান, জেনেটিক্স, হরমোন এবং জীবনধারার সংমিশ্রণ তাদের আয়ু বৃদ্ধিতে একটি সুবিধা দেয় বলে মনে হয়। উন্নত স্বাস্থ্য অভ্যাসের কারণে পুরুষরা এই ব্যবধান কমাতে শুরু করলেও, নারীদের আগামী কয়েক দশক ধরে দীর্ঘ আয়ু থাকার সম্ভাবনা রয়েছে।